Yang kita butuhkan hanyalah beberapa potong semangka, dua mentimun, 2-3 lembar daun mint, dan air dingin segar.
Kemudian, campurkan bahan-bahan tersebut untuk dibuat jus.
(Baca juga: Inilah Awal Mula Wiwi Sofianty Tahu Perselingkuhan Suaminya, Sang Atlet Angkat Besi dengan Anak Kelas 2 SMK)
4. Jus Teh Hijau
Teh hijau merupakan teh nomor satu di dunia yang paling banyak digunakan sebagai minuman detoks karena dipercaya memiliki banyak sekali manfaat sehat bagi tubuh.
Untuk mendapatkan efek yang lebih baik dan melipatgandakan manfaat kesehatannya, cobalah buat jus dari bahan teh hijau dan buah jeruk.
Jus ini sangat ideal bagi mereka yang mengonsumsi banyak alkohol dan bagi mereka yang memang sedang melakukan detoksifikasi tubuh.
(Baca juga: Benarkah Konsumsi Telur Sebelum Jam 8 Pagi Bisa Membuat Perut Rata Tanpa Lemak? Ini Kata Ahlinya)
Teh hijau juga dapat membantu kita mempercepat metabolisme dan memberi tubuh nutrisi dengan kandungan serat dan potasium di dalamnya.
Selamat mencoba! (*)
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR