NOVA.id – Hal yang mendapat perhatian lebih pada saat puasa adalah kebersihan mulut dan gigi. Ya, tak jarang ditemukan mulut yang “bau” ketika berpuasa.
Sehingga, banyak orang yang mencari segala cara agar mulut tidak bau saat puasa. Lalu, seperti apa saran dari dokter gigi?
Ditemui di salah satu acara di Jakarta, drg. Nada Ismah, Sp.Ort, dokter gigi sekaligus Dosen Fakultas Kedokteran Gigi (FKG) Universitas Indonesia, ada perbedaan bau mulut saat puasa dengan bau mulut pada umumnya.
Menurutnya, bau mulut orang berpuasa tidak terlalu menyengat. “Jika mulut berbau, itu bisa menandakan bahwa ada lubang pada gigi”, ujar drg. Nada Ismah.
Untuk menjaga kesehatan mulut saat berpuasa ternyata tak sulit. Bahkan, menurut drg. Nada Ismah, dengan 2x menggosok gigi serta rutin mengecek ke dokter gigi, itu sudah cukup.
Menurut drg. Nada Ismah, yang harus diperhatikan adalah mencari sikat gigi yang lembut agar tidak menimbulkan goresan di gigi, serta tekanan saat menggosok gigi.
“Biasanya, kalau gosok gigi tidak berbunyi kencang, nggak bersih. Kan, biasanya mikirnya begitu. Padahal, jika menggosok terlalu keras, ini bisa mengikis gigi.”
Tak hanya itu pilih obat kumur non-alkohol karena jika terdapat kandungan alkoholnya akan membuat mulut menjadi kering.
KOMENTAR