Berikut ini adalah menu makanan yang bisa kita konsumsi untuk menurunkan berat badan.
1. Makan saat Dini Hari
Buah-buahan musiman atau buah-buahan kering atau kacang yang direndam harus dikonsumsi dalam waktu 15 menit setelah bangun tidur.
(Baca juga: Perempuan Ini Hidupkan Kembali)
2. Makan untuk Sarapan
Sarapan buatan sendiri dengan ghee harus dimakan dalam 60-90 menit setelah makan pra-sarapan.
(Baca juga: Krisdayanti Ungkap Rahasia Tubuh Kencangnya, Cuma Pakai Tangga loh!)
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Nuzulia Rega |
| Editor | : | Winggi |
KOMENTAR