NOVA.id - Angka fantastis jika seseorang berhasil menurunkan 76 kilogram bobot tubuhnya hanya dalam waktu dua tahun.
Hal inilah yang terjadi pada aktris asal Inggris, Lisa Riley.
Pada satu episode ITV, pemeran pada program televisi Emmerdale ini mengungkapkan apa yang dilakukannya, hingga bisa menurunkan berat badan sebanyak itu.
Baca Juga : Ulang Tahun, Soimah Unggah Foto Kocak di Instagramnya, Bikin Pangling!
Menurut dia, dalam dua tahun ini, pengorbanan terbesar adalah menolak makanan-makanan kesukaannya.
Ia lalu memilih opsi makanan yang lebih sehat, dan rutin pergi ke pusat kebugaran untuk membantunya menurunkan berat badan.
Nah, hal yang menarik adalah saat dia berbagi resep camilan sehat "anti-rasa bersalah" yang bisa dibuat hanya dalam waktu 25 menit, yaitu banana oat wedge.
Baca Juga : Simpel dan Romantis, Intip Maternity Shoot ala Ardina Rasti dan Suami
| Source | : | Kompas.com,Instagram |
| Penulis | : | Nova.id |
| Editor | : | Winggi |
KOMENTAR