"Ini sempurna untuk sebelum dan sesudah sesi kebugaran. Hanya 62 kalori setiap buahnya," ujar dia.
Lisa menjelaskan resepnya.
Siapkan tiga buah pisang yang telah dipotong lalu masukkan ke dalam blender hingga halus.
Baca Juga : Dicium Jeremy Thomas, Sophia Latjuba Buktikan Tetap Akur dengan Ina
Masukkan dua setengah gelas gandum segar ke dalam mangkuk, tambahkan campuran pisang tersebut dan aduk hingga rata.
Kemudian, masukkan ke dalam oven selama 15-20 menit dengan suhu 190 derajat celcius.
Foto kue tersebut diunggahnya ke akun Instagram @lisajaneriley, dan terlihat mengundang antusiasme dari para pengikutnya.
Baca Juga : Terkena Gempa, Begini Pesona Jembatan Kuning Palu yang Ikonik
Source | : | Kompas.com,Instagram |
Penulis | : | Nova.id |
Editor | : | Winggi |
KOMENTAR