Awet Muda di Usia 44 Tahun, Ternyata Nadya Hutagalung Suka Konsumsi Makanan Tak Lazim

5. Kreasikan Sayur-Sayuran Menjadi Jus, Sup, atau Saus

Jika pada awalnya kita masih sulit mengunyah sayur-sayuran mentah dalam bentuk asli, ubah saja menjadi jus, sup, atau saus.

Inspirasinya bisa kita dapatkan dari mana saja, seperti dari buku resep raw food atau berbagai situs raw food di internet.

Selamat menerapkan pola makan sehat! (*)

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.id dengan judul Wajah Tetap Bersinar Di Usia 44 Tahun, Ini Dia Tips Awet Muda Nadya Hutagalung, Suka Konsumsi Makanan Tak Lazim.

PROMOTED CONTENT