Kesehatan Fisik
Tanpa Obat Tidur, Coba Trik Cara Mengatasi Insomnia Ini, Bangun-Bangun Rasakan Manfaat Fantastis pada Tubuh
6 Bulan yang lalu - Kita cukup mengangkat kedua kaki lurus ke atas dan menyandarkannya ke tembok dengan pinggul yang menempel di dinding.
Kesehatan Fisik
Padahal Bisa Tidur Lelap Tanpa Obat, Mudahnya 5 Cara Mengatasi Insomnia
7 Bulan yang lalu - Kurang jam tidur bisa berbahaya bahkan berakibat koma. Ini cara cepat mengatasi masalah tidur atau insomnia, batasi pemakaian HP sebelum tidur.
Kesehatan Fisik
Makan Buah Ini Sebelum Tidur, Jangan Kaget Jadi Cara Mengatasi Insomnia Ampuh
8 Bulan yang lalu - Di antara banyak hal yang diupayakan untuk mengatasi insomnia, beberapa orang percaya konsumsi pisang bisa jadi cara mengatasi insomnia.
Kesehatan Fisik
Bisa Sebabkan Gangguan Kesuburan, Ini Cara Mengatasi Insomnia!
9 Bulan yang lalu - Kebiasaan insomnia yang dibiarkan begitu saja dapat menimbulkan masalah kesuburan serius. Begini cara mengatasi insomnia.
