Perankan Tokyo di Money Heist Korea, Jeon Jong Seo Rela Ikut Latihan Kardio demi Meningkatkan Stamina
2 Tahun yang lalu - Jeon Jong Seo saat ini tengah menarik perhatian dunia sebab perannya yang karismatik dalam remake serial "Money Heist".
6 Cara Membuat Pipi agar Lebih Tirus, Salah Satunya Latihan Kardio
3 Tahun yang lalu - Menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah, termasuk menghilangkan lemak wajah agar pipi terlihat lebih tirus.
Olahraga Bagus untuk Kebugaran, Asal Perhatikan Beberapa Hal Ini
3 Tahun yang lalu - Bagi yang memiliki kondisi khusus seperti hipertensi, ada beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan misalnya olahraga kardio.
Macam-Macam Olahraga yang Harus Dihindari saat Sedang Menstruasi, Cek yuk!
5 Tahun yang lalu - jenis olahraga yang tidak disarankan untuk dilakukan saat kita mengalami menstruasi, melansir Lifealth.
Usia Setengah Abad, Ini Rahasia Awet Muda Si Manis Jembatan Ancol Diah Permatasari
5 Tahun yang lalu - Usia setengah abad, ternyata begini rahasia awet muda si Manis Jembatan Ancol Diah Peramatasari, apa saja ya?
Meski Mudah Dilakukan, Berjalan Kaki Bisa Turunkan Kalori Sebanyak Ini!
5 Tahun yang lalu - Meski mudah dilakukan, namun berjalan kaki bisa membakar kalori tubuh sama seperti melakukan kardio.
Agar Tubuh Tetap Bugar, Kita Bisa Melakukan 3 Jenis Olahraga Ini
6 Tahun yang lalu - Agar tubuh kita tetap fit dan bugar serta menjaga kesehatan, kita bisa melakukan 3 jenis latihan berikut secara rutin.
Tak Sempat Lari? Tenang, Kita Tetap Bisa Olahraga Kardio dengan Cara Ini
6 Tahun yang lalu - Inilah olahraga kardio pengganti lari yang bisa kita coba di rumah.
8 Kelebihan Olahraga Pound Fit, Efektif Turunkan Berat Badan Dengan Stik Drum
7 Tahun yang lalu - Pound fit adalah teknik olahraga baru dengan gerakan campuran intens kardio, pilates, dan tari. Uniknya, pound fit menggunakan media berupa stik drum dan sangat efektif turunkan berat badan.
