Tag: mental

3 Tahun yang lalu - Tidak hanya kesehatan tuuh, kita juga harus menjaga kesehatan mental agar tidak overthinking. Berikut 4 cara yang bisa dilakukan.

3 Tahun yang lalu - Meditasi punya jenis yang beragam. Sebut saja meditasi mindfulness, meditasi visual, hingga meditasi movement.

3 Tahun yang lalu - Selimut berat ini merupakan produk inovatif untuk membantu orang-orang yang mengalami kesulitan tidur dan gangguan mental lainnya.

3 Tahun yang lalu - Kondisi Olivia Nathania Putri Nia Daniaty usai dituding lakukan penipuan terbongkar. Psikisnya terganggu hingga alami depresi.

3 Tahun yang lalu - Kesehatan anak-anak yang terdampak ovid-19 haruslah lebih mendapatkan perhatian. Terlebih karena ada perubahan aktivitas yang drastis.

3 Tahun yang lalu - Untuk self-care sebagai upaya menjaga kesehatan mental, kita bisa melakukan beberapa cara seperti berbelanja.

3 Tahun yang lalu - Namun, di balik itu, penggunaan Instagram juga memiliki pengaruh negatif pada kesehatan mental remaja perempuan. Berikut ini penjelasannya.

3 Tahun yang lalu - Ariel Tatum mengidap penyakit mental yang menyebabkan dirinya memiliki keinginan untuk bunuh diri. Seperti apa kisahnya? Simak berita selengkapnya.

3 Tahun yang lalu - Burn out syndrome adalah suatu kondisi akibat kelelahan yang amat sangat, baik fisik maupun emosi, disebabkan terlalu banyaknya bekerja.

3 Tahun yang lalu - Selain membutuhkan persiapan dan komitmen yang kuat, pelaku bisnis juga harus mempersiapkan mental untuk menghadapi kegagalan bisnis.

3 Tahun yang lalu - Selain fisik, kondisi mental anak bibir sumbing perlu jadi perhatian. Yuk, bersama stop bullying anak bibir sumbing.

3 Tahun yang lalu - Jika Sahabat NOVA sedang mengalami quarter life crisis, ada beberapa cara menghadapi quarter life crisis yang bisa dicoba.

3 Tahun yang lalu - Memberikan gadget saat anak rewel ternyata berbahaya bagi kesehatan anak, baik secara fisik maupun mental. Anak akan terganggu secara emosional.

3 Tahun yang lalu - Komentar soal tubuh kadang ada saja mampir di media sosial kita. Namun tenang, ada cara ampuh mengahadapinya.

3 Tahun yang lalu - Banyak orang menyebut-nyebut istilah overthinking. Ternyata dalam ilmu psikologi, istilah ini tidak ada. Jadi sebenarnya apa, dong?

3 Tahun yang lalu - Afirmasi untuk diri setiap hari sangat baik untuk kesehatan mental kita. Yuk, simak cara afirmasi diri ala Meira Anastasia.

3 Tahun yang lalu - Berpikir positif tak selalu mendatangkan kebaikan. Kalau berlebihan, bisa jadi racun bagi tubuh dan merusak kesehatan mental.

3 Tahun yang lalu - KB hormonal digadang-gadang memiliki sejumlah efek samping pada tubuh. Selain berpengaruh pada fisik, KB hormonal juga mempengaruhi kesehatan mental.