Bolehkah Tidur Setelah Olahraga? Ini Manfaat dan Kerugiannya
2 Tahun yang lalu - Usai merasakan lelah dan ngantuk, rasanya kita ingin langsung tidur setelah olahraga. Namun, pertanyaannya adalah bolehkah tidur setelah olahraga?
Cara Menghilangkan Ngantuk Tanpa Minum Kopi, Coba 4 Minuman Ini
2 Tahun yang lalu - Jangan terbiasa minum kopi setiap hari sebagai cara menghilangkan ngantuk. Pilih minuman lainnya seperti ini.
4 Manfaat Mandi Air Dingin di Pagi Hari yang Tak Banyak Orang Duga
2 Tahun yang lalu - Sebagian dari kita mungkin tak menyukai mandi pagi dengan air dingin. Padahal, mandi air dingin di pagi hari banyak manfaatnya, lo!
Cara Menghilangkan Ngantuk di Pagi Hari, Nggak Harus Minum Kopi
3 Tahun yang lalu - Cara menghilangkan ngantuk dipagi hari bisa beragam. Kita bisa mencoba beberapa cara agar ngantuk hilang.
6 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Mengemudi, Pengendara Wajib Tahu!
3 Tahun yang lalu - Untuk mencegah bahaya kecelakaan, kita perlu tahu cara menghilangkan ngantuk saat mengemudi. Ini pembahasannya.
Bagaimana Cara Menghilangkan Ngantuk? Nggak Perlu Kopi, Ini Caranya!
3 Tahun yang lalu - Cara menghilangkan rasa ngantuk bisa beragam. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan tanpa harus minum kopi, lo.
8 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Bekerja, Dijamin Langsung Melek!
3 Tahun yang lalu - Sahabat NOVA, menjaga tubuh agar tetap aktif merupakan cara menghilangkan ngantuk saat bekerja lainnya.
Cara Menghilangkan Ngantuk Tanpa Minum Kopi, Coba Atur Pernapasan!
3 Tahun yang lalu - Banyak orang kesulitan mencari cara menghilangkan ngantuk yang tepat agar tak mengganggu aktivitas mereka. Ini tipsnya.
Ternyata, Ini 6 Tips Mengatasi Rasa Ngantuk di Siang Hari Saat Puasa
3 Tahun yang lalu - Sahabat NOVA tidak perlu khawatir, kita bisa mengatasi rasa ngantuk saat puasa dengan hal sederhana berikut ini.
Ngantuk Berlebih? Bisa Jadi Gejala Penyakit Ini, Jangan Abaikan!
3 Tahun yang lalu - Rasa kantuk yang terlalu sering ternyata merupakan tanda suatu penyakit, lo. Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Sudah Beristirahat Cukup, tetapi Tubuh Tetap Merasa Lelah? Bisa Jadi Pertanda Dirimu Sedang Stres
4 Tahun yang lalu - Simak beberapa kondisi yang bisa membuat tubuh kita terasa lelah walaupun telah berisitirahat cukup.
Bisa Kurangi Produktivitas, Waspadai 5 Penyebab Ngantuk Setelah Makan Ini!
4 Tahun yang lalu - Meski tak berbahaya untuk tubuh, namun kita perlu waspada terhadap 5 faktor mengapa kita mudah mengantuk usai menyantap makanan.
Selalu Merasa Ngantuk di Pagi Hari Walau Sudah Tidur Lama? Hati-Hati 4 Penyakit Ini Mengintaimu!
4 Tahun yang lalu - Banyak yang sering mengeluh jika rasa kantuk di pagi hari justru sering datang dan tidak bisa dihindari.
Rasa Kantuk Selalu Datang di Siang Hari Saat Beraktivitas? Mungkin 4 Hal Ini Penyebabnya!
5 Tahun yang lalu - Bahkan rasa kantuk yang tak terbendung di siang hari, bisa sampai mengganggu keproduktivitasan kita.
Bukan Hanya Kopi, 7 Minuman Ini Bisa Ampuh Menghilangkan Rasa Ngantuk!
5 Tahun yang lalu - Tapi jangan khawatir, sebab ternyata ada beberapa minuman yang bisa menjadi alternatif pengganti kopi dan juga bisa memberi efek terjaga dari rasa ngantuk.
Dibanding Minum Kopi, Coba 3 Essential Oil ini untuk Atasi Kantuk
5 Tahun yang lalu - Sering ngantuk saat kerja atau aktivitas lainnya? Nah, dibanding minum kopi, coba atasi dengan 3 essential oil berikut ini!
Sarapan Bikin Mules dan Buat Ngantuk? Ini Jawaban Ahli untuk 2 Anggapan Tentang Sarapan
5 Tahun yang lalu - Sarapan punya banyak anggapan negatif, di antaranya bisa sebabkan mules dan mengantuk! Benarkah demikian? Ini penjelasannya
Sering Mengantuk Saat Beraktivitas di Siang Hari? Mungkin Ini Alasannya!
5 Tahun yang lalu - Rasa kantuk di siang hari mungkin tak bisa terhindarkan. Sering mengantuk saat beraktivitas di siang hari? mungkin ini alasannya!