Keriput Bisa Muncul karena Kita Lakukan Ini Saat Tidur! Hati-Hati!
4 Tahun yang lalu - Percaya atau tidak, tidur malam yang berkualitas dan nyenyak selama 7-8 jam mampu menghalau penuaan dini yang bisa menyerang siapa saja.
Turunkan Berat Badan Hanya dengan Tidur Nyenyak! Ini Tips yang Bisa Dilakukan
4 Tahun yang lalu - Ini tips yang bisa dilakukan untuk bisa tidur nyenyak, tak hanya buat jadi lebih produktif, tetapi juga bisa turunkan berat badan.
Ubah 5 Kebiasaan Ini Jika Ingin Tidur Nyenyak dan Berkualitas
4 Tahun yang lalu - Banyak di antara kita yang sulit untuk tidur nyenyak atau sering kali terbangun di tengah malam dan tidak bisa tidur lagi.
6 Tips yang Bisa Dilakukan Saat Suhu Udara Panas dan Buat Tidur Kita Jadi Lebih Nyenyak
4 Tahun yang lalu - Bisa tidur dengan nyaman meski suhu udara sedang sangat panas, ini beberapa tips yang bisa kita lakukan.
5 Kesalahan Fatal Saat Menidurkan Bayi, Sering Dianggap Sepele!
4 Tahun yang lalu - Sungguh indah melihat bayi tidur nyenyak sepanjang malam, namun terkadang hal itu tidak terwujud karena 5 kesalahan orang tua dalam menidurkan bayi.
Ashanty Alami Teror Mistis Sampai Buat Tidurnya Tak Nyenyak, Mbak You: Santet Bisa Mengikuti
4 Tahun yang lalu - Ashanty mengaku dapat teror mistis, yakni dikirimi binatang berbisa dan serangga, Mbak You sebut santet selalu ikuti Ashanty ke mana pun.
Ritual Sebelum dan Sesudah Hubungan Intim Agar Seks Tak Membosankan, Coba yuk!
4 Tahun yang lalu - Manfaat hubungan intim di antaranya seperti meningkatkan imunitas, menjaga kondisi jantung, menurunkan tekanan darah, dan membuat tidur lebih nyenyak.
Ingin Tidur Nyenyak dan Berkualitas? Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Terlelap
4 Tahun yang lalu - Tidak semua makanan yang selama ini kita konsumsi sebelum tidur sehat lo. Beberapanya selain dapat menaikan berat badan juga dapat menggangu tidur nyenyak kita
Sering Susah Tidur? Coba Lakukan 5 Tips Supaya Bisa Lebih Nyenyak
4 Tahun yang lalu - Susah tidur? Yuk, ketahui tips tidur nyenyak yang wajb kita ketahuiu dan lakukan, nomor 5 poin paling penting.
Wah, Menggantung Gelas di Gagang Pintu Ampuh Bikin Tidur Makin Nyenyak
4 Tahun yang lalu - Siapa sangka jika menggantungkan gelas di gagang pintu bisa membuat tidur kita jadi lebih nyenyak. Rumah pun jadi aman.
Begini Posisi Tidur Nyenyak Selama Masa Menstruasi, Tidak Buat Bocor!
4 Tahun yang lalu - Tidur terganggu selama menstruasi, coba 3 posisi tidur ini yuk! Dijamin nyenyak dan nyaman. Bahkan, tak membuat bocor!
Merasa Lelah Saat Bangun Meski Telah Tidur Nyenyak, 7 Penyakit Ini Bisa Menjadi Alasannya
4 Tahun yang lalu - Mengalami kelelahan meski telah tidur nyenyak semalaman? Ternyata 7 penyakit ini bisa menjadi alasannya.
4 Cara yang Bisa Dilakukan Ketika Susah Tidur, Salah Satunya dengan Menghitung
4 Tahun yang lalu - Kini banyak orang yang mengalami susah tidur dan berikut 4 cara yang bisa dilakukan supaya tidur nyenyak di malam hari.
Selain Bikin Nyenyak, Ini Manfaat Lain Memakai Kaus Kaki Saat Tidur
5 Tahun yang lalu - Tidur dengan menggunakan kaus kaki, maka kualitasnya akan semakin baik. Berikut manfaat lain saat tidur menggunakan kaus kaki.
Sulit Tidur di Malam Hari? Ini 4 Tips agar Tidur Cepat Nyenyak!
5 Tahun yang lalu - Ini tips sederhana namun efektif untuk membantu otot punggung yang akan membantu kita tertidur lebih cepat dan tidur nyenyak
Dampak Buruk Gunakan Kipas Angin Saat Tidur, Jangka Panjang Bisa Bikin Gangguan Paru-paru
5 Tahun yang lalu - Tidur dengan kipas angin yang menyala semalaman memang akan membuat nyenyak, namun ada dampak buruk yang akan ditimbulkan.
Tak Nyenyak Saat Tidur? Inilah 9 Hal yang Bisa Merusak Waktu Istirahat Kita
5 Tahun yang lalu - Tak bisa tidur nyenyak di malam hari? Coba cek kebiasaan kita, ini bisa menjadi pemicu kita tak bisa istirahat dengan baik.
Usir Mimpi Buruk dengan 3 Minuman Enak yang Bisa Buat Tidur Lebih Nyenyak
5 Tahun yang lalu - Sering susah tidur? Yuk, coba buat minuman enak yang bisa buat tidur lebih nyenyak ini! Ada 3 pilihan dan mana yang Sahabat Nova pilih?
