3. Tetap Makan Nasi
Banyak perempuan mencoba menghindari nasi untuk menurunkan berat badan pasca kehamilan.
Tetapi, Rujuta menyarankan Kareena untuk makan nasi dua kali sehari untuk memungkinkan Kareena membawa kembali banyak bakteri baik.
(Baca juga: Krisdayanti Ungkap Rahasia Tubuh Kencangnya, Cuma Pakai Tangga loh!)
4. Hindari Diet Crash
Sebisa mungkin hindari diet crash.
Diet crash yang mengurangi asupan kalori akan memperlambat metabolisme.
(Baca juga: Bawa Obor Asian Games 2018, Dian Sastro Tampil Cantik dan Sporty)
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | Nuzulia Rega |
Editor | : | Winggi |
KOMENTAR