Tips Sehat: Makan Singkong Bisa Menurunkan Berat Badan hingga Sembuhkan Migrain, Ini Cara Tepat Mengolahnya

By Hinggar, Selasa, 9 April 2019 | 21:30 WIB
Cut manioc halves (lat. Manihot esculenta) on wooden board photographed with natural light (Selective Focus, Focus on the cut maniocs) ()

5. Menyembuhkan migrain

Sakit kepala sebelah biasanya tak akan tertahankan saat datang.

Ternyata singkong juga bisa menjadi salah satu obat untuk menyembuhkannya.

Vitamin B2 dan riboflavin yang terkandung dalam singkong bisa menyembuhkan sakit kepala dan migrain.

Rendam 60 gr singkong, atau daunnya dan rendam dalam air selama 2 jam, kemudian buat jusnya.

Mengonsumsinya bisa membantu mengurangi migrain yang parah.

Baca Juga : Terang-terangan Puji Pria Lain, Begini Komentar Faisal Nasimuddin untuk Luna Maya! Cemburu?

Cara mengolah singkong yang sehat juga tak sembarangan, karena bisa-bisa kita malah menghilangkan nilai gizi di dalamnya.

Untuk mempertahankan kandungan gizi singkong, cara terbaik adalah merebusnya.

Selain itu, singkong harus dimasak dengan benar sebelum dikonsumsi, karena bisa menyebabkan keracunan.

Baca Juga : Pilu! Ditelantarkan Usai Dilahirkan, Pesan Gadis Ini untuk Sang Ibu: Aku Mencintaimu