Jangan menghakimi diri sendiri, penelitian menunjukkan bahwa semakin kita menghakimi diri sendiri maka semakin besar kemungkinan kita jatuh dalam kesalahan yang sama dan menciptakan lingkaran kebiasaan buruk.
Yuk, lakukan 5 tips tersebut dan jangan lupa berbuat baik pada diri sendiri? (*)