Jadilah pendengar yang baik
Kita harus secara aktif mendengarkan orang yang ingin kita bantu.
Biarkan mereka merasa bahwa kita mendengar dan memahami apa yang mereka katakan dan rasakan.
Baca Juga: 5 Dampak Buruk Depresi Orangtua, Tenyata Berpengaruh pada Anak
Jangan hanya mengatakan bahwa semuanya akan baik-baik saja.
Cobalah untuk berpikir bersama tentang langkah-langkah apa yang dapat diambil untuk mengatasi situasi tersebut.
Selain itu, kita juga bisa menawarkan bantuan jika kita merasa dapat melakukan sesuatu.
Baca Juga: Dari Depresi hingga Penyakit Jantung, Inilah Sejumlah Alasan Pasangan Malas Berhubungan Intim