☰
✕

4 Manfaat Tidur Siang Bagi Kesehatan, Salah Satunya Baik untuk Jantung

By Nova.id, Jumat, 28 Februari 2020 | 12:00 WIB
4 Alasan Kenapa Kita Disarankan Untuk Tidur di Sisi Kiri Dibandingkan Sebaliknya (Tara Moore/Stone/Getty Images)

 

4. Meningkatkan memori

Jika Sahabat NOVA memiliki masalah dalam daya ingat, mungkin tidur siang dapat jadi solusinya.

Baca Juga: Merasa Depresi? Makan Yogurt Bisa Jadi Obat Peredanya! Kok Bisa?

Halaman Selanjutnya
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
    • Show all
    Source : Livestrong
    Penulis : Nova.id
    Editor : Dionysia Mayang Rintani
    artikel terkait

    Perempuan Disebut akan Lebih Cepat Beruban Dibanding Lelaki, Ini Penjelasannya!

    Berhenti Asal Menyentuh 8 Bagian Ini dengan Tangan, Akibatnya Bisa Bahaya untuk Kesehatan!

    Tubuh Rentan Sakit Karena Hujan dan Banjir, Jaga Kesehatan dengan Minum Vitamin C Sesuai Kebutuhan

    5 Cara Mudah Mengurangi Kecanduan Makanan Manis, Bisa Dicontoh!