4 Alasan Konsumsi Gula Berlebih Dapat Berakibat Buruk Bagi Kesehatan Ibu Hamil

By Nova.id, Sabtu, 29 Februari 2020 | 21:00 WIB
Sebelum Terlambat dan Menyesal, Kenali Gejala-Gejala Keguguran Ini pada Ibu Hamil! (iStockphoto)

1. Memicu obesitas

Makanan manis dapat membuat berat badan naik secara drastis, hal ini ternyata dapat mempersulit proses persalinan pada ibu hamil.

Selain itu, mengonsumsi makanan yang tinggi akan kandungan gula akan mudah menyebabkan obesitas pada ibu dan bayi.

Baca Juga: 4 Manfaat Menakjubkan Buah Plum yang Baik Dikonsumsi Ibu Hamil

Penelitian yang dilakukan pada 1.000 ibu dan anak-anak mereka, menyimpulkan bahwa perempuan hamil yang minum lebih banyak minuman manis cenderung memiliki anak yang obesitas pada sekitar usia 7 bulan.

Bahkan ibu dapat menambah berat kehamilan ekstra, yang mungkin bertahan untuk waktu yang lama bahkan setelah persalinan.

Baca Juga: Rutin Konsumsi 6 Butir Kurma Setiap Hari, Dipercaya Dapat Melancarkan Proses Persalinan Bagi Ibu Hamil!

2. Dapat menyebabkan alergi

Berdasarkan penelitian yang dilakukan pada 2017 di Queen Mary University, terlalu banyak asupan gula dapat meningkatkan risiko asma dan alergi pada anak-anak.

Sebab, gula dapat melemahkan sistem imun dalam tubuh sehingga tubuh akan mudah terserang asma dan alergi.

Baca Juga: Ibu Hamil Dilarang Makan Durian, Mitos atau Fakta? Simak Penjelasannya Menurut Para Aali

Untuk studi tersebut, para peneliti memeriksa 9.000 ibu dan melakukan tes alergi pada anak-anak ketika mereka berusia tujuh tahun.

Hasil penelitian tersebut menyebutkan ditemukan bahwa anak-anak yang ibunya mengonsumsi gula berlebihan selama kehamilan memiliki kecenderungan tinggi memiliki alergi dan asma.

Baca Juga: Sumber Zat Besi, Ini Sejumlah Manfaat Buah Mangga bagi Ibu Hamil