3. Simpan frozen food dalam wadah yang terpisah dengan makanan lain dan pastikan suhu kulkas tetap stabil
Sering membuka tutup kulkas juga bisa menjadi faktor penurunan kualitas makanan.
4. Olahan makanan tanpa pengawet sebaiknya langsung dimasak
Sebab hanya bisa bertahan sampai dua hari sampai tiga hari di dalam kulkas.
5. Saat membeli frozen food, usahakan cari produk yang tidak mengandung banyak gula, natrium, atau saus berkalori tinggi
Karena bahan tersebut bisa mamacu penyakit jantung hingga stoke.