2. Ubi jalar
Ubi jalar bisa menyamarkan noda bekas jerawat karena mengandung retinol dan beta-karoten.
Tubuh kita mengubah beta-karoten menjadi vitamin A.
Vitamin ini bekerja sebagai pelindung kulit terhadap perubahan warna, peradangan, dan pori-pori yang tersumbat, yang sering kali disebabkan oleh radikal bebas.
Retinol adalah bahan utama dalam banyak produk kecantikan karena melawan hiperpigmentasi, jerawat, garis halus, dan jaringan parut.
Alih-alih membeli krim mahal, kita bisa menikmati kandungan asli retinol dengan menambahkan ubi ke dalam menu makanan kita.
Baca Juga: Wajib Cicipi Bika Bogor Talubi, Kreasi Talas dan Ubi Asli Ini!
3. Pepaya
Pepaya kaya akan enzim pencernaan yang disebut papain.
Enzim papain ini dapat membantu mengelupas sel kulit mati, membuka pori-pori yang tersumbat, dan memudarkan bekas jerawat.
Selain itu, enzim tersebut juga membuat kulit kita jadi terhidrasi dan mencegah berjerawat di masa depan.
Baca Juga: Cara Memasak Daun Pepaya agar Rasa Pahitnya Hilang, Ikuti Trik Ini!