Jangan Kencing di Toilet Duduk dengan Posisi Setengah Berdiri jika Tak Mau Kena Penyakit Ini!

By Presi,None, Jumat, 25 September 2020 | 16:02 WIB
Jangan Kencing di Toilet Duduk dengan Posisi Setengah Berdiri jika Tak Mau Kena Penyakit Ini! ()

Itu dikarenakan ketiga posisi tersebut merupakan posisi otot panggul yang rileks sehingga saat kencing, urin menjadi lebih mudah keluar.

Mana posisi kencing yang baik ?

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal ilmiah dan penyakit pencernaan telah melibatkan 28 orang sehat yang secara sukarela menghabiskan waktu dan energi mereka melakukan studi tentang tiga cara menggunakan toilet, yaitu duduk di toilet posisi tinggi, posisi rendah, dan jongkok.

Penelitian itu mencatat berapa lama waktu yang dihabiskan untuk kencing dengan masing-masing posisi tersebut.

Baca Juga: WC di Rumah Sering Mampat dan Tersumbat? Coba Atasi dengan Bahan Alami yang Ada di Dapur Ini!

Selain itu, diamati pula berapa banyak usaha yang diperlukan untuk pergi toilet.

Keimpulan dari hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa posisi jongkok membutuhkan waktu dan tenaga paling sedikit dibanding dengan dua metode lainnya.

"Jongkok tentunya memberikan postur fisiologis yang mudah untuk pergi ke toilet," kata seorang peneliti seperti dikutip dari Eva.vn.

Studi lain yang diterbitkan pada tahun 2010 mendukung gagasan bahwa jongkok meningkatkan sudut antara anus dan rektum saat buang air besar. 

Baca Juga: Kelahirannya Tak Dibantu Suster, Mulan Jameela Masih Sempat Larikan Bayinya ke Toilet