Jangan Kencing di Toilet Duduk dengan Posisi Setengah Berdiri jika Tak Mau Kena Penyakit Ini!

Hal itu diyakini dapat mengurangi stres yang terkait dengan buang air besar, seperti wasir atau usus buntu.

Dengan kata lain, posisi kencing jongkok dapat melemahkan otot dasar panggul yang membantu mengontrol fungsi kandung kemih dan usus.

Jika toilet di rumah adalah tipe duduk, untuk menciptakan posisi jongkok di toilet tersebut bisa dengan bantuan kursi rendah.

Kursi tersebut digunakan sebagai alas kaki untuk membuat posisi tubuh lebih tinggi dari toilet duduk.

Baca Juga: Kesaksian Kasus Corona Pertama di Dunia, Mengira Kena Virus dari Toilet Umum di Pasar Hingga Kemungkinan Bukan Orang Pertama yang Terinfeksi Covid-19

Sehingga saat dinaiki, akan lebih mudah menciptakan postur tubuh jongkok di toilet duduk.

Bagi perempuan yang merasa khawatir klosetnya kotor, Dokter Truong My Ngoc menyarankan untuk memilih jongkok atau meletakkan tisu di tutup kloset.

Itu lebih baik dibanding harus kencing dengan setengah jongkok yang bisa beresiko ke masalah kesehatan.

Artikel ini telah tayang di pos-kupang.com dengan judul TERNYATA Berpotensi Kena Infeksi Saluran Kencing, Waspada Pakai Toilet Duduk dengan Posisi Ini.

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)