Jika lebih dari standar tersebut, akan ada beberapa efek samping seperti:
-Sakit perut
-Mual
-Muntah
-Migrain
-Mengganggu penyerapan vitamin B12 dan tembaga, serta menyebabkan penumpukan zat besi
-Dalam jangka panjang bisa jadi penyebab batu ginjal dan rheumatoid arthritis
-Memengaruhi efektivitas obat kolesterol tinggi
Baca Juga: Yuk Jaga Kesehatan Tubuh dengan Konsumsi Minuman Kaya Serat dan Vitamin
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)