NOVA.id - Pandemi Covid-19 yang tak kunjung usai, membuat pemerintah mengambil langkah Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Darurat.
Saat PPKM Darurat, masyarakat diminta untuk tidak banyak beraktivitas di luar rumah, dan hanya diperbolehkan keluar untuk hal penting dan mendesak.
Tidak hanya itu bahkan mall tutup, dan restoran tidak diperbolehkan melayani makan di tempat sampai masa PPKM Darurat selesai.
Baca Juga: 4 Tips Jaga Kesehatan Mental Saat Isolasi Mandiri Menurut Psikolog
Mengutip data Kaiser Family Foundation (KFF), sekitar 40 persen orang dewasa di Amerika Serikat khawatir atau stres terkait dengan virus corona telah berdampak negatif pada kesehatan mental mereka, termasuk 12 persen yang mengatakan itu memiliki dampak besar.
Bagi sebagian orang, hal ini bisa menyebabkan gangguan kesehatan mental serta psikis, seperti depresi, stress, insomnia, hingga curiga berlebihan kepada orang lain di sekitarnya yang sakit.
Dikutip dari Mental Health, kesehatan mental penting di setiap menapaki fase kehidupan, mulai dari kanak-kanak sampai dewasa.
Baca Juga: Jaga Kesehatan Mental Anak Saat Pandemi dan Tahun Ajaran Baru 2021