PPKM Darurat Bikin Kena Mental? Tenang, Begini Cara Mengatasinya!

By Redaksi NOVA, Sabtu, 17 Juli 2021 | 08:30 WIB
Menjaga Kesehatan Mental Saat Pandemi (istock)

 

4. Tetap Berpikir Positif

Meskipun pandemi covid-19 merupakan kabar yang kurang menyenangkan, Sahabat NOVA harus tetap positif menjalaninya ya.

Ada sisi positif yang dapat diambil dari masa PPKM Darurat ini, misalnya Sahabat NOVA jadi lebih punya banyak waktu untuk keluarga, dan kegiatan di rumah yang tidak bisa dinikmati sebelumnya.

Baca Juga: Gangguan Kesehatan Mental yang Bisa Menyerang Anak, Salah Satunya ADHD

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

Dian Fitriani N