NOVA.id - Sesak napas menjadi salah satu gejala Covid-19 yang cukup mengkhawatirkan.
Terjadinya sesak ini biasanya berhubungan dengan saturasi oksigen yang kurang dalam darah. Normalnya saturasi oksigen jika diukur dengan pulse oxymeter adalah 95-100 persen.
Namun, pada kasus tertentu, kurangnya oksigen dalam darah juga bisa terjadi sembunyi-sembunyi tanpa gejala sesak napas.
Kondisi ini sering disebut happy hypoxemia, silent hypoxemia, atau happy hypoxia. Jadi, tubuh terasa baik-baik saja, padahal sedang dalam kondisi kritis.
Baca Juga: Lakukan 3 Olahraga Ini Jika Ingin Sembuh Covid-19 Lebih Cepat
Hal ini justru mengancam jiwa karena bisa terjadi telat penanganan.
Makanya bagi penderita Covid-19 yang sedang isolasi mandiri, dianjurkan untuk memeriksa saturasi oksigen secara berkala.
Sehingga, ketika kadar oksigen mulai di bawah normal, kita bisa cepat mengetahui dan berusaha meningkatkannya.
Nah, salah satu cara untuk meningkatkan kembali saturasi oksigen adalah dengan melakukan teknik proning.
Baca Juga: Mengenal Istilah Proning, Diklaim Tingkatkan Saturasi Oksigen Pasien Covid-19