NOVA.id - Cara mengatasi mual tidak harus selalu minum obat lo, Sahabat NOVA.
Kita bisa melakukan beberapa hal ini agar mual bisa berhenti dan kita lebih tenang.
Melansir Tribun Kesehatan, ini cara mengatasi mual secara alami:
Baca Juga: Tanpa Operasi, Ini Cara Menghilangkan Batu Ginjal dengan Bahan Alami
1. Berikan kompres dingin
Kompres dingin yang menenangkan yang ditempatkan di bagian belakang leher dapat membantu meredakan mual.
Saat mual terjadi, suhu tubuh kita bisa meningkat.
Menempatkan kompres dingin di bagian belakang leher selama beberapa menit bisa menenangkan.
Kompres dingin juga dapat membantu menurunkan suhu tubuh yang jika tinggi, dapat menyebabkan mual.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Ampuh, Hindari Makanan Manis