NOVA.id - Kesadaran mengenai mental health yang meningkat membuat banyak orang makin peduli dengan orang lain.
Sehingga reaksi yang diberikan ketika orang lain berkeluh kesah akan lebih positif.
Sebenarnya ini bukan hal buruk.
Namun akan menjadi masalah jika apa yang ada dalam pikiran kita adalah toxic positivity.
Ya, siapa sangka memiliki pikiran yang positif bisa berakibat buruk pada diri kita sendiri dan orang lain.
Oleh sebab itu, berhati-hatilah.
Ada baiknya Sahabat NOVA mengenali tanda toxic positivity yang jarang disadari.
Pasalnya, jika diabaikan akan mengganggu kehidupan kita, lo.
Melansir Grid.ID, berikut ini ulasannya:
1. Menyembunyikan atau menutupi perasaanmu yang sebenarnya.