NOVA.id - Siapa yang sering mengalami kurang tidur saat puasa?
Biasanya, kurang tidur saat puasa disebabkan oleh jadwal makan yang tidak tepat.
Misalnya seperti kebiasaan makan di tengah malam atau minum minuman berkafein mendekati waktu tidur.
Selain itu, kurang tidur saat puasa juga bisa disebabkan karena terlalu lama tidur siang.
Ketika kita kurang tidur, biasanya di keesokan harinya wajah akan terlihat tidak segar karena muncul lingkaran hitam di bawah mata alias mata panda.
Mata panda yang ada di wajah pun bisa memengaruhi penampilan kita.
Bahkan, tak jarang kita merasa tak percaya diri karena mata panda tersebut.
Untuk mengatasi masalah itu, kita perlu tahu cara menghilangkan mata panda.
Untungnya, ada cara menghilangkan mata panda dengan cepat.
Salah satu cara menghilangkan mata panda dengan cepat adalah dengan kompres dingin.
Bagaimana caranya?
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Lapar Saat Puasa agar Tidak Mudah Lelah dan Lemas