Lebih dari 260.332 orang di Finlandia yang mengonsumsi antidepresan pada 2008, sebanyak 45 persen masih melanjutkannya hingga 5 tahun kemudian.
Sebelum menghentikan konsumsi antidepresan, kita sebaiknya konsultasi pada dokter.
Keputusan yang diambil tentunya akan melalui berbagai pertimbangan dan faktor, seperti kondisi tubuh kita sendiri dan lingkungan yang bisa mempengaruhi kita.
(Baca: 10 Hal Terlarang untuk Dikatakan Pada Orang yang Depresi)
Ingat, jangan menghentikan konsumsi antidepresan secara mendadak karena bisa berpengaruh buruk pada tubuh kita.
Para ahli merekomendasikan untuk mengurangi dosis antidepresan sedikit demi sedikit selama setidaknya empat hingga enam bulan, sampai akhirnya berhenti konsumsi sama sekali.
Sumber : www.theguardian.com