Contohnya, ketika kita sedang masuk ke ruang kerja dan melihat rekan kerja kita duduk dengan menyilangkan tangannya, kita akan merasa kurang terkoneksi dengannya.
(Baca: Tangkap Kodenya, Ini 5 Bahasa Tubuh Pria yang Ingin Bercinta dengan Anda!)
Bernapas
Penelitian menunjukkan bahwa emosi kita bisa ditunjukkan dari cara kita bernapas.
Kita bisa menyadari seseorang sedang memiliki tekanan atau sedang marah ketika napasnya pendek dan cepat.
Atau, ketika kita sedang lelah atau jenuh maka kita akan sering menghela napas.
Saat sedang berkomunikasi dengan rekan kerja, hindari untuk menghela napas terlalu sering karena kita bisa dinilai tak menghargai atau bahkan mengganggu percakapan.
(Baca: Ternyata, Anda Bisa Kurus Hanya dengan Bernapas!)
Perhatian
Menurut para peneliti, pada umumnya kita hanya 50 persen fokus pada suatu hal.
Itulah sebabnya mengapa ketika kita sudah berada bersama rekan-rekan kerja kita di kantor, kita masih memikirkan tentang kejadian-kejadian sebelumnya.
Otentik