(Baca juga : Wah Ternyata Ini 5 Hal yang Harus Diperhatikan saat Beli Lemari Es buat Rumah Barumu!)
5. Mencegah Batu Ginjal
Batu ginjal dan infeksi kandung kemih bisa kita hindari dengan meminum segelas air setelah bangun tidur, loh.
Kondisi tersebut disebabkan karena minum air pada waktu perut kosong akan mengencerkan asam yang menyebabkan batu di ginjal.
Semakin banyak air yang kita minum (dengan batas yang sehat), semakin kita akan terhindar dari berbagai macam infeksi kandung kemih yang disebabkan oleh racun.
(Baca juga : Menakjubkan, Berat Badan Artis Ini Mencapai 104 Kilogram Kala Hamil dan Sukses Menurunkannya dengan Cepat!)
6. Menjaga Kesehatan Rambut
Dehidrasi memiliki dampak yang sangat terasa pada pertumbuhan rambut.
Itu karena ¼ bagian dari sehelai rambut terbuat dari air.
Jadi minum banyak air terutama di pagi hari akan memelihar kesehatan rambut dari dalam.
Dengan begini, rambut akan bersinar, lembut, kuat dan sehat.
(Baca juga : Ini Asal-usul Engku Emran, Laki-laki Malaysia yang Bikin Laudya Cynthia Bella Jatuh Cinta)
Nah, jangan lagi mengabaikan minum air putih segera setelah bangun tidur, ya!(*)
(Artikel ini pernah tayang di laman Sajian Sedap dengan judul Minum Segelas Air Saat Bangun Tidur Ternyata Bisa Usir Sakit Kepala dan Aneka Penyakit Lainnya)