Hindari Hal Ini Agar Kolesterol Tak Menyerang, Nomor 2 Paling Sering Dilakukan

By Winggi, Kamis, 30 November 2017 | 06:00 WIB
Cegah kolesterol (istock) (Winggi)

Kondisi lain yang memicu kolesterol tinggi yakni tekanan darah tinggi dan diabetes.

Selain itu kondisi kelenjar tiroid yang kurang aktif, penyakit hati dan penyakit ginjal menjadi salah satu penyebab lain dari tingginya kolesterol di tubuh kita.

(Baca juga : Bukan dengan Cotton Bud, Begini Cara Membersihkan Telinga yang Benar Agar Pendengaran Tidak Terganggu)

5. Keturunan

Ternyata kolesterol juga bisa dipengaruhi oleh riwayat dalam keluarga.

Mereka yang memiliki faktor keturunan tinggi kolesterol tidak akan bisa menghilangkan kelebihan kolesterol dengan baik.

Pada dunia  medis kondisi seperti ini disebut dengan familial hypercholesterolaemia.

Disebutkan jika satu dari lima ratus orang mewarisi kondisi in dari orang tua.

(Baca juga : Ini Dia Khasiat Tersembunyi Jambu Kluthuk, Bisa Menurunkan Berat Badan, Loh!)

Seperti yang dituliskan dalam buku Healthier Happier ini satu per tiga orang di Indonesia beresiko terkena penyakit arteri.

Data dari WHO sebagi Badan Kesehatan Dunia mengatakan di tahun 2011 ada banyak 35 persen penduduk Indonesia memiliki masalah kolesterol .

Dengan begitu, disarankan kita untuk mengubah pola hidup menjadi lebih sehat untuk mencegah penyakit kolesterol ini. (*)