Lemon memiliki 29 kalori dalam 100 gram.
Buah ini memiliki kalori yang sangat sedikit.
Dengan begitu buah ini banyak digunakan untuk menambah rasa pada masakan dan minuman ringan tanpa adanya pengendalian diet.
Selain itu sifat basa dari buah ini membantu pencernaan makanan lebih baik, yang membuat tubuh lebih sehat, meski mengonsumsi makanan dalam jumlah sedikit setiap hari.
(Baca juga: Terbiasa Pagi Ini Sarapan dengan Nasi Sisa? Buang Kebiasaan Tersebut Sebelum Terkena Dampak Buruknya)
4. Semangka
Kandungan kalori di buah ini hanya 30 dalam 100 gram.
Meski diyakini bahwa buah manis ini mengandung kalori tinggi.
Semangka merupakan buah yang juicy unik yang memiliki kandungan kalori sangat rendah.
Buah merahnya yang cantik kaya dengan antioksidan yang mampu bermanfaat menjaga tubuh untuk lebih sehat dan bugar.
Selain itu buah ini juga bisa mengisi rasa lapar dan mudah dicerna.
Membantu menurunkan berat badan juga lebih efektif.