NOVA.id- Air merupakan kebutuhan utama bagi semua makhluk hidup.
Bahkan air juga memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh dan semua orang sudah paham akan hal ini.
Manusia dianjurkan untuk mengonsumsi air paling tidak 7 hingga 8 gelas setiap harinya.
Keseluruhan air memang menyehatkan, namun periset menunjukkan jika minum air hangat memiliki beberapa manfaat eksklusif untuk kesehatan tubuh.
(Baca juga: Deretan Gaya Modis Shakeela Eleanor Ameera, Anak Ussy Sulistiawaty dan Andhika Pratama yang Bikin Gemas!)
Menurut pengobatan China danIndia kuno, memulai hari dengan segelas air hangat membantu sistem pencernaan dan memberikan berbagai manfaat kesehatan lainnya.
Bahkan air hangat juga bisa melancarkan peredaran darah dan membuat tubuh menjadi rileks.
Air hangat disebut sebagai pengatur tubuh alami dan meminumnya setiap hari bisa menjadi langkah mudah mendapatkan tubuh yang sehat.
Berikut manfaat air hangat untuk tubuh jika kita rutin mengonsumsinya, melansir Boldsky.
(Baca juga: Sebelum Berbisnis dengan Teman, Ketahuilah 3 Hal Ini Terlebih Dahulu untuk Menghindari Konflik)
1. Meringankan sinus
Uap panas dari air hangat bisa membawa rasa lega dari sakit kepala yang diakibatkan oleh sinus.