Menghirup uap akan melonggarkan sinus yang tersumbat.
Meminum air hangat akan mencegah terbentuknya lendir, karena terdapat membran mukosa di leher kita.
(Baca juga: Pria Bergaji Ratusan Juta Rupiah Pilih Resign, Ternyata Ini Alasannya yang Bikin Terharu!)
2. Melancarkan pencernaan
Minum air hangat setiap hari akan menenangkan dan mengaktifkan saluran pencernaan kita.
Saat iar hangat melewati perut dan usus, organ pencernaan lebih terhidrasi dengan baik dan mampu menghilangkan limbah perut lebih cepat.
Ini berfungsi sebagai pelumas yang membuat pencernaan lancar.
(Baca juga: Si Kecil Mengalami Cegukan? Mungkin Salah Satu dari 4 Hal Ini Jadi Penyebabnya)
3. Menenangkan
Saat merasa panik, cobalah minum air hangat.
Air hangat akan menenangkan sistem saraf pusat dan melumasi tubuh.
Bagi penderita radang sendi bisa mengonsumsi air hangat untuk menenangkan sistem saraf mereka.