NOVA.id - Bagi orang Indonesia menyantap makanan umumnya tidak pernah fokus saat makan.
Selalu ada saja selingan seperti sambil membaca buku, menonton televisi atau pun bermain ponsel.
Pasalnya, dari pada duduk manis di meja makan, orang Indonesia selalu menyelingi waktu makan sambil melakukan kegiatan lainnya.
Terutama jika di waktu liburan dan tidak ada teman mengobrol.
Baca juga: Ssst… Ternyata Premix Jauh Lebih Mudah Digunakan untuk Bisnis Kuliner, Loh! Ini Dia Alasannya
Tak hanya televisi, bagi anak kos biasanya untuk mengalihkan perhatian dari kesepian juga menggunakan laptop untuk sekadar menonton drama atau film favorit.
Padahal, ternyata makan sambil menonton TV atau film itu dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
Berikut dilansir dari TribunStyle.com ada 3 dampak negatif dari kebiasaan makan sambil menonton TV.
Baca juga: Warna Lipstik Penting Buat Percantik Penampilan, Inilah 4 Warna Favorit Anti Gagal Kece!
1. Obesitas
Kondisi ini dapat muncul tatkala kita terlalu lama duduk di depan TV sambil menyantap makanan.
Saat inilah, proses metabolisme tubuh menjadi lambat.