NOVA.id – Kita tahu bahwa teh hijau memiliki banyak manfaat.
Tak hanya baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh, teh hijau juga baik untuk kesehatan tubuh kita secara umum.
Namun, tahukah Sahabat NOVA bahwa ada waktu terbaik untuk minum teh hijau?
(Baca juga: Ssst… Ternyata Premix Jauh Lebih Mudah Digunakan untuk Bisnis Kuliner, Loh! Ini Dia Alasannya)
Nah, inilah waktu yang tepat untuk minum teh hijau, seperti yang dilansir dari laman Kompas.
1. Setelah makan
Teh hijau akan memberikan hasil terbaik jika kita mengonsumsinya setelah makan.
Segera setelah makan, minumlah segelas teh hijau.
Tambahkan juga perasan lemon untuk menambahkan rasa.
Ini juga akan melancarkan sistem pencernaan dan mencegah munculnya masalah pencernaan.
Akan lebih baik jika kita rutin mengosumsinya setelah makan.
(Baca juga: Bermodalkan Koran Bekas, Haerani Bawa Kerajinan Kreatif Keliling Indonesia)