NOVA.id- Ada banyak masalah alergi yang bisa menyerang kita.
Salah satunya adalah sinusitis.
Sinus diketahui menghasilkan lendir untuk menjaga bagian dalam hidung agar lembab untuk mencegah alergen dan polutan, melansir Shape.com.sg.
Masalah sinus bisa dipicu karena alergi atau sangat sering terjadinya penyimpangan anatomis seperti sinus sempit.
(Baca juga: Wajib Disimak, Minum Ayamnya Punya Manfaat Bagi Kita Sekeluarga)
Masalah ini bisa menjadi rasa sakit jika tidak segera diatasi.
Jika kita merasakan diri kita sering terbangun dengan hidung tersumbat atau meler, berikut cara mengatasi sinus agar kita merasa lega.
(Baca juga: Dengan Samsung Galaxy J Series, Jangan Pernah Bosan Lagi Sambil Menunggu di Mobil)
1. Humidifier
Udara kering menyebabkan lendir menjadi tebal.
Hal ini menyebabkan saluran hidung menjadi mampet.
Kelembapan di udara memiliki dampak besar pada sinus.