Tetapi untuk menghindarinya, cobalah untuk tetap berpegang teguh pada komitmen kita untuk tetap tidak membelinya.
Dan beri tahu mereka untuk tidak meletakkan makanan tersebut tepat di depan kita.
(Baca juga: Dengan Samsung Galaxy Note 8, Blogging dan Vlogging Menjadi Lebih Mudah)
2. Berselancar foto makanan di Instagram
Kebiasaan ini sering kita lakukan jika sedang bosan, kan?
Tahukah kita jika melihat foto makanan bisa menyelinap masuk ke alam bawah sadar dan membuat hasrat penuh untuk menyantapnya.
Sebaiknya untuk menghindari hal ini, jangan melihatnya dan lebih baik ikuti akun yang mengunggah makanan sehat.
(Baca juga: Untuk Tingkatkan Metabolisme Tubuh, Masukan 6 Makanan Ini ke dalam Menu Harian Kita, Yuk Dicoba!)
3. Meletakkan camilan di dekat kita
Simpan camilan yang kita miliki di dapur atau di laci rumah.
Meletakkannya di meja makan hanya akan membuat kita tertarik untuk menyantapnya.
(Baca juga: Ayo Bikin Rumah Tangga Makin Hangat dengan Saling Memberi Apresiasi dengan Pasangan, Begini Caranya)