NOVA.id- Ketika memulai hari kita perlu suasana hati yang damai dan tenang.
Karena perasaan ini akan membawa dampak pada aktivitas kita selama seharian.
Untuk menciptakan suasana hati tenang, tentu kita harus memulainya dengan sesuatu hal yang baik.
(Baca juga: Berkaca dari Dewi Djalal Sidharta, Role Model Masa Kini yang Fokus pada Cita-Cita Sejak Kecil)
Bukan hanya tentang perasaan tapi ini juga menyangkut masalah kesehatan tubuh.
Namun, kebanyakan orang masih banyak yang memulai harinya dengan kebiasaan yang terbilang keliru.
Meski sudah menjadi kebiasaan dan sulit dihilangkan, tetapi cobalah untuk mengubahnya secara perlahan agar kehidupan kita menjadi ikut lebih baik.
Melansir Brightside, berikut kesalaha yang sering dilakukan saat di pagi hari.
(Baca juga: Saatnya Jadi Perempuan Cerdas yang Cintai Lingkungan Sejak Dini)
1. Tidak mandi
Mungkin ini akan kita lakukan saat kita terlambat bangun.
Tapi sebaiknya ubahlah kebiasaan yang satu ini.