4. Uji Hormon
Mungkin kita telah menerapkan gaya hidup sehat untuk menurunkan kadar lemak dalam perut.
Namun hal ini tak menunjukkan hasil yang lebih baik.
Kemungkinan ada fluktuasi hormonal yang terjadi dalam tubuh yang perlu diuji dan diobati oleh dokter.
Perawatan mungkin akan mengurangi lemak yang ada di bagian perut.
(Baca juga : Tak Hanya Ditemukan di Laut, Kini Paus Bisa Dilihat Terbang di Udara)
5. Hindari alkohol
Alkohol adalah salah satu faktor utama yang berpengaruh pada penumpukan lemak dalam perut.
Hindari atau lepaskan alkohol untuk kurangi lemak dalam perut.
Melepaskan konsumsi alkohol akan membantu meningkatkan kesehatan kita secara umum.
(Baca juga : Yuk, Bikin Inovasi Nugget Jamur untuk Sarapan, Begini Resepnya!)