Susu Almond Vs Susu Kedelai, Mana yang Lebih Baik?

Sama halnya dengan susu almond, susu kedelai memiliki kandungan lemak monounsaturated dan polyunsaturated yang tinggi, yang baik untuk tubuh.

Nah, kandungan susu kedelai ini dinilai bisa menggantikan protein dari susu sapi, karena nutrisi yang dimilikinya sama dengan susu sapi.

Selain itu, para peneliti juga menemukan jika susu soya memiliki kandungan isoflavones yang merupakan agen antioksidan.

Baca Juga : Lagunya Dinyanyikan Syahrini, Melly Goeslaw: Silakan Komplain ke yang Punya Ilham!

Dan, ini bisa berguna untuk pencegahan tumbuhnya kanker.

Menarik!(*)

PROMOTED CONTENT