NOVA.id - Presenter kondang Kemal Mochtar baru-baru ini membeberkan rahasianya soal penampilan terbarunya yang menyita perhatian.
Bagaimana tidak? Awalnya memiliki berat 120 kg, Kemal mampu memangkas 50 kg bobot tubuhnya.
Lantas, apa sih kunci keberhasilan Kemal sehingga kembali mendapatkan berat badan ideal?
Baca Juga: Yuk, Coba 3 Ide Me Time Ini agar Weekend Makin Seru
Melansir dari Kompas.com, rupanya tak cuma diet dan mengatur pola makan yang menguras bobotnya.
Kemal ternyata melakukan hal sepele ini selama 1 jam, apa ya?
"Kenapa gue bisa begini? Karena usaha nurunin berat badannya memang enggak main-main, butuh konsistensi," kata Kemal Mochtar saat ditemui sela-sela acara Zurich Health Festival di area Gelora Bung Karno (GBK) Senayan, Jakarta Pusat, Minggu (08/09) pagi.
Ternyata Ini Usia Ideal si Kecil Pisah Kamar dan Cara Agar Anak Mau Tidur Sendiri
Source | : | kompas |
Penulis | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
Editor | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
KOMENTAR