NOVA.id - Kabar baik bagi pecinta pedas!
Sebuah studi yang dilansir dari Brightside menujukan, ternyata makan makanan pedas bisa memungkinkan kita hidup lebih lama.
Selain itu, makan makanan pedas juga menimbulkan 4 manfaat lainnya, lo.
Untuk mengetahuinya, yuk simak penjelasannya berikut ini.
Baca Juga: Awet Muda di Usia 48 Tahun, Yuni Shara Buka Rahasia Kecantikannya
1. Bisa menurunkan berat badan
Makan makanan pedas adalah cara mudah untuk membakar lemak ekstra.
Meski tidak ada yang bisa menggantikan metode olahraga dan diet sehat, tetapi kandungan capsinoid yang ditemukan di cabai atau paprika tidak ada salahnya.
Capsinoid dikenal untuk meningkatkan pengeluaran energi dan mengurangi lemak tubuh.
Baca Juga: Wajib Lakukan Imunisasi Walau Pandemi Melanda, Ini Cara Amannya
| Source | : | brightside.me |
| Penulis | : | Presi |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR