4. Ada kemungkinan kita akan hidup lebih lama
Studi ini menunjukkan bahwa mereka yang makan makanan padas 6-7 hari per minggu memiliki angka kematian 14% lebih rendah.
Penelitian tersebut mengamati pecinta makanan pedas secara independen dari faktor risiko lain, sehingga makanan pedas tidak akan membantu mereka yang memiliki gaya hidup tidak sehat.
Baca Juga: Obati Pikun Sedini Mungkin untuk Mencegah Demensia di Masa Tua
5. Konsumsi gula akan menurun
Bukan rahasia lagi bahwa gula buruk bagi kesehatan, tetapi mengurangi jumlah gula tidaklah mudah.
Para ahli mengatakan bahwa menambahkan hidangan pedas ke menu dari waktu ke waktu dapat membantu melawan keinginan mengonsumsi gula.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Source | : | brightside.me |
| Penulis | : | Presi |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR