NOVA.id – Banyak orang yang mengeluhkan kesulitan tidur di malam hari atau insomnia.
Insomnia merupakan kondisi seseorang di mana mengalami kesulitan tidur yang dampaknya adalah membuat tubuh kurang fit untuk melakukan kegiatan pada keesokan harinya.
Terdapat beragam cara untuk menghilangkan insomnia. Salah satu cara kuno adalah meletakkan bawang putih di bawah bantal tidur. Namun, benarkah insomnia hilang?
Baca Juga: Resmi Pacaran, Dul Jaelani dan Tissa Biani Pamer Kemesraan di Sosial Media
Seperti dilansir dari Step To Health, bawang putih mengandung sulfur dan zinc (seng) alami. Selain itu, bawang putih juga mengandung karbohidrat kompleks, vitamin B kompleks, protein, dan mineral penting seperti sodium, potassium, dan magnesium.
Di zaman kuno, bawang putih dianggap mampu memberikan perlindungan terhadap roh jahat. Ya, bawang putih memberikan rasa tenang.
Baca Juga: Wow, Pria dengan 4 Zodiak ini Disebut Cocok Jadi Pasangan Idaman
| Penulis | : | Widyastuti |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR