NOVA.id - Asam lambung naik bisa disebabkan oleh beberapa faktor seperti makanan dan minuman.
Beberapa minuman tersebut antara lain kopi dan soda.
Nah sebaiknya kita menghindari minuman tersebut dan menggantinya dengan yang lebih sehat.
Baca Juga: Jika Ingin Menurunkan Asam Lambung, Coba Posisi Tidur Seperti Ini
Melansir Kompas.com, berikut ini adalah minuman yang baik untuk penderita asam lambung:
1. Jus buah
Hindari memilih buah yang mengandung asam tinggi agar tidak memicu gangguan lambung.
Sebut saja jus jeruk, tomat, apel, dan nanas.
Sebaliknya, beberapa rekomendasi buah yang bisa dipilih adalah wortel, semangka, dan pir.
Baca Juga: Kepala Pusing Ternyata Bisa Disebabkan Asam Lambung Naik, Ini Penjelasannya
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR