Nah untuk mengatasi keringat dingin ini, ada beberapa hal yang bisa dilakukan.
Pertama, minum air putih agar tubuh tidak mengalami dehidrasi.
Selain itu, berolahraga secara teratur dan menghindari kebiasaan seperti merokok atau minum alkohol berlebihan dapat mencegah keringat dingin.
Dalam beberapa kasus di mana suplai oksigen rendah, menarik napas dalam-dalam dapat membantu memulihkan suplai oksigen darah.
Namun jika keringat dingin tak kunjung membaik, segera temui dokter atau kunjungi fasilitas kesehatan terdekat.
Baca Juga: Berat Badan Turun Tanpa Olahraga? Terapkan Diet Ini di Kehidupan Sehari-hari
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR