Atasi Asma hingga Jaga Kesehatan Jantung, Ini 4 Manfaat Daun Kelor yang Jarang Diketahui

NOVA.id - Sahabat NOVA pasti sudah tidak asing dengan daun kelor bukan?

Daun satu ini dipercaya memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Mulai dari jantung hingga kesehatan tulang.

Baca Juga: Kulit Kaki Belang karena Pakai Sandal Jepit? Coba Samarkan dengan 5 Bahan Alami Ini

Melansir Kompas.com, berikut ini adalah manfaat daun kelor:

1. Mengatasi gangguan pencernaan

Kelor mengandung banyak senyawa antibakteri dan antibiotik, yang membantu menghentikan pertumbuhan patogen dan kuman penyebab infeksi.

Tak hanya itu, serat dan vitamin B yang tinggi pada kelor membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.

Baca Juga: Minum Air Perasan Jeruk Nipis Bisa Kecilkan Perut Buncit? Benarkah?

2. Mendukung pertumbuhan tulang

Kelor mengandung konsentrasi tinggi mineral kuat seperti kalsium, fosfor, seng yang dapat menjaga kesehatan tulang dan persendian seiring bertambahnya usia.

Selain itu, ditemukan beberapa khasiat antiinflamasi pada kelor, yang dapat membantu mengobati kondisi seperti radang sendi, mengobati serya merawat tulang dan ligamen yang rusak.

Baca Juga: Redakan Stres dengan Minuman dari Kunyit dan Lemon! Dijamin Bikin Tubuh Rileks dan Segar

3. Mengatasi asma

Ekstrak daun kelor yang dikonsumsi secara teratur dapat membantu mengurangi tingkat keparahan serangan asma pada pasien yang menderita gangguan pernapasan.

Selain itu, kelor juga bisa mengurangi berbagai gangguan pernapasan, meningkatkan fungsi paru-paru yang lebih baik, dan meningkatkan fungsi pernapasan secara keseluruhan.

Baca Juga: Cara Membuat Mata Terlihat Indah dan Segar Tanpa Skincare, Lakukan 6 Hal Ini

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

4. Menjaga kesehatan jantung

Kelor juga mengandung antioksidan dan nutrisi kuat, yang dapat mencegah komplikasi jantung, penyakit jantung, dan bahkan mengurangi risiko masalah jantung jika dikonsumsi secara teratur.

Oleh karena itu, jika ingin memiliki jantung yang sehat, mulailah mengonsumsi daun kelor, bersama dengan makanan bergizi lainnya.

Baca Juga: Hilangkan Bekas Jerawat Hanya dengan Bahan Alami Ini, Bisa Coba di Rumah

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

PROMOTED CONTENT