NOVA.id - Tubuh yang selalu terhidrasi sangat penting untuk kesehatan kita. Tetapi kebanyakan orang tidak tahu bahwa minum air hangat dapat menawarkan beberapa manfaat eksklusif untuk tubuh dan kulit kita.
Faktanya, para ahli medis mengatakan bahwa air paling bermanfaat saat kita meminumnya dalam keadaan hangat, dan suhu yang sempurna adalah antara 49 dan 60 derajat Celcius.
Nah, dilansir dari Brightside, berikut ini 7 hal yang akan terjadi jika kita minum air hangat setiap hari.
Baca Juga: Yuk Turunkan Berat Badan dengan Terapi Air Putih, Begini Caranya
1. Membersihkan kulit
Air hangat dapat membantu mendetoksifikasi tubuh.
Pasalnya, minum air hangat menyebabkan suhu tubuh naik, membuat kita berkeringat.
Ini, pada gilirannya, membantu kita membuang racun dan mempermudah organ pencernaan untuk menghilangkan kotoran.
Membersihkan tubuh dari dalam mengobati jerawat dari dalam ke luar, dan membuat kulit menjadi sehat dan bercahaya.
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Rasa Pedas di Lidah Selain dengan Air Putih, Coba yuk!
Ternyata Ini Usia Ideal si Kecil Pisah Kamar dan Cara Agar Anak Mau Tidur Sendiri
KOMENTAR